괜찮아정신건강의학과의원

맘토닥 심리연구소

마음속 모두가 화해하는, 당신만의 위로를 전해드립니다.

인생의 수많은 의문들로
지치고 외로운 당신 곁에,
이제 맘토닥이 함께합니다.

“내가 누구인지 알고 싶어요”
“가족, 친구, 연인 등의 대인관계가 어려워요”
“온종일 우울하고 아무 것도 못하겠어요”
“앞으로의 진로가 걱정돼요”
“학교생활/직장생활에 어려움이 있어요”

심리상담이란

우울한 내 마음을 스스로 달래는 방법
학업 및 진로 고민의 해결
집중력과 일의 효율을 높이고 유지하는 방법
불안을 키우는 습관을 바꾸는 방법
학교/직장 적응
대인관계 갈등의 해결
분노를 다루는 방법
스트레스 대처 등

현재 겪고 계시는 어려움의 해결책을 함께 찾아나갈 뿐

아니라 보다 건강하고 행복한 삶을 향해 마음의 힘을 키워 나가는 과정입니다.

신청 절차

이전에 진료 받으신 적이 없는 경우에는 평가 목적의 접수면접이 선행됩니다.
- 접수면접은 사전 예약으로 진행되며, 30분 가량 소요됩니다. (예약 문의 : 02-526-8488)
작성 완료한 신청서는 안내 데스크에 제출해주시면 됩니다.
원하시는 상담 내용 및 상담 가능 일정에 따라, 상담자 배정에는 2주이상의 대기가 발생할 수 있습니다.
- 맘토닥 심리연구소는 최선의 상담 서비스를 제공하기 위해, 내담자의 필요를 우선에 두고 상담회기를 진행합니다.
  따라서, 신규예약 가능시기를 정확하게 예측하기 어려운 점 양해 부탁드립니다.
상담자가 배정되면, 작성해주신 연락처로 첫 상담 일정 예약을 위해 전화(02-526-8488)를 드립니다.

상담과정

상담의 주체는 나 자신이며, 상담자는 자신을 찾아나가는 여정에 도움을 주는 사람으로,
진솔하고 적극적으로 상담에 참여해야만 상담에서 온전한 도움을 받을 수 있습니다.
모든 상담 내용은 비밀이 보장됩니다.
- 단, 자살 등의 자해 위험이 있거나 타인의 안녕에 심각한 위협이 되는 경우에는
  본인의 동의 없이 관련된 정보를 보호자나 법적 기관에 알릴 의무가 있습니다.
상담은 보통 1주일에 한 번씩, 50분 간 진행됩니다.
- 지각으로 상담을 늦게 시작하더라도 정해진 시간에 끝나게 됩니다.
종결을 원하는 경우, 미리 상담자와 상의 후 종결 과정을 거칩니다.

진료 안내

오시는길